En el mundo acelerado de hoy, ir de vacaciones con Dios puede ser muy útil. ¿Pero cómo se ve? A medida que el sol se pone sobre las montañas y el cielo cambia de color de azul a azul descolorido, a medida que las nubes cambian de blanco a rosa violáceo, se encontrará en su casa de retiro.
No tienes que estar en ningún otro lugar y nadie estará esperando a que termines una tarea, respondas un correo electrónico, envíes un mensaje o hagas una llamada telefónica. Puedes tomarte todo el tiempo que quieras, pero es posible que aún te preguntes qué hacer con toda esa libertad.
Lo más probable es que este sea tu primer retiro solitario con Dios. Quizás estés ocupado con tu trabajo y tu alma necesite algo de tiempo. En tu retiro espiritual podrás recuperar el aliento, respirar aire fresco y soltar todo lo que has estado cargando contigo física, espiritual, emocional y mentalmente.
¿Qué es un retiro espiritual personal?
Cuando piensas en un retiro te vienen a la mente diferentes cosas. Podría significar un retiro, una escapada o incluso un evento al que asististe con tus amigos de la secundaria. Algunas personas piensan que los retiros sólo se pueden programar a través de la iglesia, como un retiro para jóvenes, que generalmente incluye un orador, tiempo para la adoración y sesiones de grupos pequeños.
Sin embargo, este tipo de retiro es bastante singular. Un retiro con Dios significa reservar tiempo y espacio para concentrarse en su relación con Él y ver cómo esa relación afecta su bienestar general. No se trata necesariamente sólo de estudiar la Biblia, sino más simplemente de estar presente con Él.
Para Jesús, el mandamiento más grande es: “Y amarás al Señor tu Dios con todo tu corazón, y con toda tu alma, y con toda tu mente, y con todas tus fuerzas” (Marcos 12:30). Aquí Jesús expresó que lo más importante es amar a Dios con todo tu ser.
Pero ¿cuánto tiempo pasas con Él? Planificar una escapada y recargar energías suena refrescante, especialmente si eres introvertido. Sin embargo, para algunas personas, pasar tiempo a solas puede ser su peor pesadilla.
No pueden imaginarse tomarse unos días para sí mismos y preguntarse qué podría pasar. Quizás reservar tiempo para concentrarte en tu alma no sea algo que se ajuste a tu estilo de vida. Tenga en cuenta que el objetivo principal del retiro es ser amado por Dios, amar a Dios y estar abierto a la guía del Espíritu.
Puedes realizar tu recogida en cualquier lugar: en un hotel, en un camping o en un centro de recogida designado. También puedes hacer esto en casa de un amigo. Tal vez intercambies casa con tu amigo para que ambos tengan la oportunidad de pasar un tiempo fuera.
Solo asegúrate de que el lugar tenga distracciones mínimas. Es posible que no tenga una idea clara hasta que llegue allí, por lo que sería prudente investigar el entorno para estar atento al tráfico, los vecinos ruidosos, las construcciones y otras posibles perturbaciones.
¿Cuáles son los beneficios de un retiro con Dios?
A veces no eres consciente de cuánto necesitas un retiro hasta que ya lo tienes. En la vida cotidiana no tienes tiempo para prestar atención a tu mundo interior. Mientras conduces hacia las montañas hacia tu centro de retiro, sientes que estás entrando a un lugar que te hace sentir como en casa, casi como si fuera un regalo. A continuación se presentan algunos beneficios de un retiro:
Comunicarse con Dios
¿Tienes preguntas que quieras hacerle a Dios? ¿Se pregunta si alguna vez obtendrá alguna respuesta de Él? Los retiros son el mejor momento para conectarte con Dios y expresar lo que hay en tu corazón.
Ya sea que sus preguntas sean infantiles o profundas, un retiro puede ofrecer un espacio para escuchar. En los retiros, Dios te guiará para explorar lo que significa estar con Él, llevándote a versos que expresan su amor generoso e inspirándote con canciones de adoración para cantar durante el retiro.
Experimenta la belleza
Quedarás hipnotizado por la vista de las montañas y este sentimiento te acercará más a Dios.
El Salmo 148 revela que toda la creación adora y alaba a Dios, su Creador: «¡Alabad al Señor desde la tierra, grandes criaturas del mar y de todos los abismos, fuego y granizo, nieve y niebla, viento tempestuoso que cumple su palabra! ¡Montañas y todos los collados, árboles frutales y todos los cedros! ¡Bestias y todos los animales domésticos, reptiles y aves voladoras!» (Salmo 148:7-10).
Si bien no es necesario que el retiro se realice en la naturaleza, sea cual sea el entorno que elijas, aprovecha este tiempo para descubrir la belleza.
Adopta un ritmo diferente
Si bien la transición de la actividad constante a la quietud puede ser un desafío, una vez que adoptes un ritmo más lento, podrás respirar profundamente. Este cambio de ritmo se producirá durante el tiempo de inactividad y es posible que descubra que no desea distracciones.
En última instancia, cuanto más lento sea el ritmo, más cambiará su perspectiva. Puedes reconocer estos cambios tanto externa como internamente a medida que avanzas gradualmente en tu día esperando en el Señor.
Libera tus cargas
Si es tu primer retiro, debes saber que no todos los momentos serán fáciles y hermosos. Es posible que tengas problemas para dormir porque las conversaciones y preguntas que compartes con Dios te hacen sentir destrozado por dentro.
“Oh Señor, tú lo sabes; acuérdate de mí y visítame…” (Jeremías 15:15a) En la vida diaria, es fácil pasar por alto o ignorar estos sentimientos a través de las redes sociales, la comida, el entretenimiento o la confianza en un amigo.
Es durante este ritmo más lento y ambiente diferente que Dios llamará tu atención sobre las cosas para poder ofrecerte sanidad.
¿Cómo te preparas para un retiro?
El primer paso para prepararte para un retiro es programarlo en tu calendario. Crea ese espacio antes de sentirte abrumado por el estrés. Pregúntale a Dios qué tipo de ritmo de retiro te conviene más.
¿Harás un retiro cada seis meses, una vez cada trimestre o tal vez cada año? Dios sabe todo, desde tus responsabilidades hasta tu horario, y entiende que pasar tiempo con Él puede ser un desafío. Los siguientes consejos pueden ayudar en el proceso de preparación:
Haz un plan atractivo
No piense en este plan sólo como una lista de verificación, sino como un plan de jubilación que lo entusiasma. Ten presente que te estás preparando para encontrarte con Dios, el Amante de tu alma y el Creador del Universo. A veces es útil seguir un plan que se encuentra en un libro de retiros o que alguien dirija su retiro; un mentor, un amigo o un director espiritual podría ser ideal.
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